Popüler Mesajlar

Editörün Seçimi - 2019

Probiyotiklerin Karanlık Yüzü Kimse Konuşmuyor

Birinci sınıf hekimlerden ünlü beslenme uzmanlarına kadar, sağlık uzmanları uzak ve geniş bir şekilde probiyotiklerin anın olmazsa olmazlarından olduğunu iddia ediyorlar. Ve tıp alanındaki probiyotiklerin bağırsak sağlığına yararlarını destekleyen pek çok insanla, onlara yardımcı olamayız, ancak onlara inanıyoruz, bu yüzden yeni bir probiyotik odaklı çalışmanın sonuçları böyle bir sürpriz oldu.

Bunları da beğenebilirsin: Kombucha'dan nefret ediyorsan, 8 Probiyotik Enfüzyon Atıştırmalık Atıştırmalık

Son bulgular, probiyotikler üzerinde yapılan çalışmaların ek sağlık araştırmaları için önemli bir bileşeni olmadığını ve insanları potansiyel sağlık riskleri tehlikesiyle karşı karşıya bıraktığını ortaya koydu. Araştırmayı yürüten bir Fransız araştırma enstitüsünden bilim adamları, 384 prebiyotik, probiyotik ve sinbiyotik çalışmasını incelediler ve nihayetinde konuyla ilgili pek çok klinik araştırmanın bu takviyelerin güvenliğini değerlendirmediğini ve bunun yerine, sadece olduklarını varsaydıklarını belirlediler yutmak zararsız, NBC Haberleri raporlar. Çalışma, “Denemelerin üçte biri zararlar hakkında bilgi vermedi ve sadece yüzde 2'si kilit güvenlik bileşenlerini yeterince bildirdiğini” belirtti. “Bu müdahalelerin güvenlik verilerini bildirmeden güvenli olduğu sonucuna varamayız.”

Probiyotikler, sindirim sisteminde bulunan “iyi” bakterileri dengeleyerek bağırsak sağlığını iyileştirmenin bir yolu olarak desteklenirken, bu her zaman böyle değildir. Dergide yayınlanan bu yeni araştırmaya göre Dahiliye Annals-Probiyotikleri inceleyen çalışmalarda güvenlik parametrelerinin bulunmaması, tüketildiğinde genel güvenlikleri konusunda ciddi şüpheler uyandırmalıdır.

Bunları da beğenebilirsin: Bu günlük diyet alışkanlığı kilo kaybına yardımcı olur

Tamamen araştırılmış probiyotik araştırması yapan birkaç doktordan biri olan Tufts Üniversitesi Tıp Merkezi MD Başkanı Shira Doron, ek çalışmaların değerlendirilmesinde birçok çalışmanın eksik olduğunu belirten önemli bir sorun olduğunu kabul ediyor: “İyi tasarlanmış herhangi bir klinik çalışma her iki riski de içermelidir ve bir tedavinin yararları, "Dr. Doron bir röportajda," Tüketiciler kazandıkları paralarını, probiyotiklere sağlıklarını iyileştirme umuduyla, yalnızca bu probiyotiklerin plasebodan mı yoksa başka bir karşılaştırıcıdan mı daha iyi olduğunu bilmekle harcadıklarını; Verilen bir durum veya semptom, ancak gruptaki probiyotiği alan çalışma deneklerinin yan etkilerin veya diğer yan etkilerin görülme ihtimalinin daha yüksek olup olmadığı "dedi.

Ne yazık ki, probiyotik tüketen, özellikle de bağışıklık sistemi zayıf olan bazı insanlar için potansiyel sağlık riskleri de var. Doron, “Probiyotik alan ve ekte bulunan organizmanın neden olduğu enfeksiyonları geliştiren hastaların raporları vardı” diye açıklıyor Dr. "Çoğu durumda, hastanın bozulmuş bir bağışıklık sistemi veya bağırsak yollarının bozulması gibi bu gelişmeyi açıklamak için bir risk faktörü vardır."

Bunları da beğenebilirsin: Bu Ortak İlaç Ana Ağırlık Kazancı ile Bağlantılı Oldu

Bu takviyelerin hanehalkı için ne kadar yaygın olduğu göz önüne alındığında, doktorların terfi etmeye devam etmeden önce bilim adamlarının artılarını ve eksilerini incelemeye devam etmeleri çok önemlidir. Çalışmanın yazarları bile, bu sorunla mücadele etmek için “uluslararası ve kolektif bir çabanın acilen gerekli olduğunu” söylemeye bile yetiyor, ki bu kesinlikle riskleri göz önünde bulundurarak adil bir değerlendirme. Ancak, Dr. Doron'a göre, bu bulgular henüz eczanenizden probiyotik bir temizlik gerektirmiyor. “İşlevsel bir bağışıklık sistemi ve bağırsak sistemi ile genel olarak sağlıklıysanız, probiyotiklerin güvenli olduğunu düşünebilirsiniz” diyor. Bu yüzden, probiyotiklerinizi şimdilik saklayın, ama kesinlikle dikkatli olun.